神経質症にはこんな症状があります。
1.不安神経症
・電車やバスに乗れない
扉が開いているときは何でもないのだけれど、閉まってしまうと外部から遮断されてしまっているような気がして、息苦しく
感じたり、閉じ込められているような圧迫感を感じて不安で仕方がない。
・放っておくと息が止まってしまうのではないかと不安になり、深呼吸をするが、余計に息苦しくなり、呼吸のことが意識から
離れなくなって何も手がつかない。
2.普通神経症
・夜、寝床に入ってもなかなか眠れず、朝まであと何時間しか眠る時間が無いとか計算したりして、益々眠れなくなる。
・電車に乗るとトイレに行きたくなるため、普通電車か自家用車しか乗れない。
・人前で字を書こうとすると、手が震えて書けなくなる。
3.対人恐怖症
・女性に声をかけられたり、近くによられるだけで顔が赤くなり、とても恥ずかしい。
・愛想笑いをしようとすると顔がこわばってしまい、相手に不快な思いをさせてしまう。
・電車の中で周りの人の視線が気になり、その場から早く逃れたい気持ちでいっぱいになる。
4.強迫神経症
・家を出るときに、ガスの栓を閉じ忘れてないか、鍵をかけ忘れてないかなどが気になり、確認しに戻るのだが、その後
もまだそのことが気になり、不安で仕方が無い。
・朝、歯ブラシを取り出そうとして落としてしまったことで、今日何か悪いことが起こるのでは無いかと不安になり、その
不安が一日中心から離れない。
・眠ろうとして、うとうとしかけたら車の音がして目が覚め、次にいつまた車の音がするのかが気になって眠れなくなって
しまう。
( 伊勢神宮 )