内容 １５分の坐禅を２回、間に小休憩。その後茶話会 開催日時 基本は毎月末の１０時開催ですが、変動することもあります。（ホームページでお知らせします） 会場 禅林寺本堂 参加費 無料。どなたでも参加できます。 服 装 できるだけ締め付けない楽な服装で（ジーンズ等は適しません） ※初めての方は少し前にお越しください。坐禅の行い方を説明します